Jedes Jahr zur Heuschnupfenzeit werden Pollenallergiker von brennenden Augen und schniefender Nase heimgesucht. Bei vielen Allergikern kommen regelmäßig schwerste medikamentöse Geschütze wie Antiallergika und Kortison zum Einsatz – Nebenwirkungen inklusive! Diese Methoden lindern lediglich Symptome der Allergie. Eine nachhaltige Befreieung von Allergie kann erst dann erreicht werden, wenn man sich der Ursache für die Allergie widmet: und diese liegt in der Immunschwäche verursachenden beschädigten Darmflora.
Die Verfassung des Darmes beeinflusst zu 80% die allgemeine Verfassung des Menschen
Ein beschädigter Darm bedeutet eine Katastrophe für den gesamten gesundheitlichen Zustand des Menschen, denn eine gesunde Darmflora ist eine Voraussetzung für ein funktionierendes Immunsystem – 80% unserer Abwehrkräfte entspringen ihr in Form von guten Bakterien und anderen Mikroorganismen, die die Darmschleimhaut dicht besiedeln.
Der Darm reagiert empflindlich unter anderem auf folgende belastende Faktoren:
- Fehlernährung
- Nebenwirkungen von Medikamenten
- Stress
- Umweltverschmutzung
Die verminderte Leistung des Darmes überträgt sich negativ auf das Immunsystem. Der Mensch macht schlapp und müde…
Eine nachhaltige und sanfte Behandlung von saisonalen Allergien wie Heuschnupfen setzt an der Verbesserung des Immunsystems und weil unsere Abwehrkräfte zu 80% vom Darm gesteuert werden – liegt der Fokus der Allergie-Behandlung auf dem Wunderwerk Darm.
Die Darmgesundheit zu fördern, ist die wertvollste Möglichkeit zur Stärkung des Immunsystems und zur Linderung von Allergien.
Der Darm ist die Wurzel des Körpers
Die Darmflora
Der Mensch bekommt seine Darmflora bei der Geburt übertragen. Sie besteht aus ca. 2000 verschiedenen Mikroorganismen. Wir besitzen 10 mal mehr Bakterien als Körperzellen. Innerhalb von Stunden breiten sie sich über den gesamten Organismus aus. Die Darmbakterien besiedeln den Darm wie einen Rasenteppich.
95 % der Darmflora besteht aus den sogenannten Milchsäurebakterien. 95 % aller Schleimhäute sind normalerweise von gesunden Mikroorganismen bewohnt. Auf jeder Schleimhaut sind ortsspezifische Keimarten anzutreffen. Jede 10. Zelle der Darmschleimhaut ist eine lymphatische Immunzelle. Die gesunde Bakterienflora aktiviert unser Immunsystem…eine kranke deaktiviert es.
80 % unseres Immunsystems werden im Darm und den Darmaußenbereichen gebildet. Die Darmflora ernährt die oberen Schleimhautzellen.
Dysbakterie im Darm- Verursacher vieler Allergien
Im Prozess der Nahrungsaufspaltung können viele Mineralien nur als milchsaure Salze aufgenommen werden. Der Dünndarm sorgt im Dickdarm für ein Milieu, in dem sich dessen Flora optimal entwickeln kann. Nur in einem gesunden bakteriellen Milieu im Darm können die komplizierten bio-chemischen Stoffwechselprozesse sachgerecht durchgeführt werden.
Ist nun die Immunabwehr des Darms durch Fäulnisbakterien und Pilze gestört, kommt es zu chronischen Entzündungen der Darmschleimhaut und schließlich zu einer Übererregbarkeit der gesamten Immunabwehr – der „Startschuss“ für Allergien ist gefallen!
Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Allergie durch Darmtherapie nachhaltig los werden können
Eine Allergiebehandlung sollte immer mit einer Darmsanierung beginnen!
Denn die „Immunpolizei“ sitzt im Darm: Damit der Darm den Körper vor schädlichen Nahrungsbestandteilen schützen kann, ist er mit einem eigenen Immunsystem ausgestattet, das eng mit den übrigen körperlichen Bestandteilen des Immunsystems zusammenarbeitet.
Ja, neuesten Forschungsergebnissen zufolge ist der Darm sogar die Steuerungszentrale Ihrer gesamten körperlichen Immunabwehr!
Der gestörte Darm mit teilweise erhöhter Durchlässigkeit der Darmschleimhaut ist fast immer an der Entstehung einer Mitochondrienstörung beteiligt.
Zwei Säulen der Darmsanierung:
1. Entlastung des Darms durch eine antientzündliche Ernährung, die anti-allergisch wirkt.
2. Wiederherstellung einer gesunden Darmflora
Darmgesunde Ernährung – was ist sinnvoll?
Mit dem Einsatz von Vitaminen, Mineralstoffen und ausgewählten Nahrungsergänzungsmitteln können Sie Mitochondrienstörungen sinnvoll behandeln und Ihre antiallergische Therapie sehr wirksam unterstützen.
| Diese Lebensmittel sollten Sie vermeiden | Diese Lebensmittel sollten Sie essen |
| Zucker (Zucker ist das Gift Nr. 1. Zucker wird in Gifte und Säuren umgewandelt) | Kartoffeln |
| Milch (Milch ist für das Kalb bestimmt und nicht für den Menschen) | Reis |
| Konservierungsstoffe (sie wirken antibiotisch und töten unsere Darmbakterien) | Nudeln am besten glutenfrei) |
| Konservierungsstoffe (sie wirken antibiotisch und töten unsere Darmbakterien) | Eier |
| Vorsicht mit Getreideprodukten: nicht jeder kann Getreide vertragen | Fleisch (wenig Schweinefleisch) |
| Fastfood | Fisch |
| Kohl und Hülsenfrüchte nur in Maßen, so dass es nicht zu Blähungen kommt | Obst (auf die Gärung achten) |
| Sogenannte natürliche Aromastoffe (denn sie werden von Schimmelpilzen produziert) | harte Rohkost |
| wenig Salatblätter | |
| gekochtes Getreide | |
| Brot ohne Hefe oder das Brot 2 Tage liegen lassen. Am Anfang wäre es von Vorteil, glutenfreies Brot zu essen. | |
| Milchprodukte wie: Käse, Quark, Buttermilch, Molke, Sahne, Joghurt in Maßen (nur wenn keine Nahrungsmittelunverträglichkeit auf Milch besteht!) | |
| viel Gemüse und in jeglicher Form |
Eine gezielte Ernährungsumstellung ist unabdingbar, um den Darm wieder in Ordnung zu bringen.
In erster Linie kommt es darauf an, gärungsfreie Lebensmittel zu essen, also Nahrungsmittel, die im Darm nicht zu Gärungsprozessen und Blähungen führen.
Probiotika: potente Helfer bei der Darmsanierung
Probiotika sind natürliche Mikroorganismen, die normalerweise im menschlichen Körper zuhause sind. Als Nahrungsergänzungsmittel erhalten Sie durch Probiotika lebensfähige Bakterien zum Aufbau der Darmflora.
Probiotika sind unabdingbar, um die reduzierte offenporige Darmschleimhaut zu regenerieren. Denn diese Mikroorganismen sind maßgeblich an der Ernährung der Schleimhautzellen beteiligt. Probiotika haben dort ihren berechtigten Einsatz, wo eine Milieuumstellung der Darmflora erreicht werden soll.
Probiotika mit effektiven Mikroorganismen können die Darmflora durch ihren Gehalt an lebensfähigen speziellen Bakterien wieder ins richtige Milieu bringen und auf natürliche Weise Fäulnisbakterien, Pilze, Gärungsbakterien und Krankheitserreger verdrängen. Dort, wo keine schadhaften Bakterien sind, werden auch keine Gifte produziert!
Diese effektive Mikroorganismen sind lebende Bakterien, die normalerweise in vielen gesunden und natürlichen Lebensmitteln enthalten sein sollten.
Probiotika können aber noch mehr:
- regulieren Fäulnisprozesse im Darm
- bauen Gifte ab
- erhöhen die Bioverfügbarkeit von Nährstoffen
- schützen vor Krebs
- aktivieren und fördern das Immunsystem
- Forscher auf diesem Gebiet sind sich mittlerweile einig, dass Probiotika eine wichtige Rolle bei der Eindämmung von Atemwegs- und Hautallergien spielen können