MITOVitamin B Komplex aktiv 60 Kapseln a 600 mg

MITOvitamin-b-komplex ist ein hochdosiertes Nahrungsergänzungsmittel mit allen Vitaminen des B-Komplexes sowie einem Extrakt aus jungen Quinoa-Pflanzen. Quinoa ist eine Jahrtausende alte Kulturpflanze der Anden und von Natur aus sehr reich an biologisch aktiven B-Vitaminen. Somit kann ein natürliches und hochdosiertes Produkt erreicht werden, in dem vor allem die aktiven Formen der Vitamine der B-Gruppe zu finden sind, die direkt im Stoffwechsel genutzt werden können.

Produkt bitte trocken, licht- und wärmegeschützt sowie außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Hinweise gemäß EU-Verordnung Nr. 1169/2011: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

MITOvitamin-b-komplex ist 

Wirkstoffe

*NRV= Nutrient Reference Values" (empfohlene tägliche Nährstoffzufuhr), Angabe des Prozentsatzes gemäß EU-Verordnung Nr. 1169/2011, ---: keine NRV vorhanden.

Gut zu wissen

Der B-Vitamin-Komplex ist eine heterogene Gruppe von acht Vitaminen, die alle Funktionen als essenzielle Cofaktoren (oder deren Vorstufen) für Enzyme haben. Viele dieser B-Vitamin-abhängigen Enzyme sind z. B. wichtig für den Energiestoffwechsel. Der B-Vitamin-Komplex ist also bedeutsam für die Energiegewinnung aus Nahrungsbestandteilen. Liegen zu wenig von diesen B-Vitaminen im Körper vor, ist also (nicht nur, aber vor allem spürbar) die Energiegewinnung behindert. Besonders energieabhängige Gewebe sind die Nerven, das Herz und die Muskulatur. B-Vitamine können also zu einer besseren Versorgung mit Energie führen und damit die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit steigern.

Eine besondere Bedeutung kommt den Vitaminen B6, B12 und Folsäure zu. Diese drei sind unersetzbar beim Abbau von Homocystein, einem natürlichen Abbauprodukt im Aminosäurestoffwechsel. Sammelt sich Homocystein im Blut an, weil ein Mangel an einem oder mehreren der genannten B-Vitamine vorliegt, entwickelt sich dieser Stoff zum Risikofaktor für Arteriosklerose, Demenz, Makuladegeneration, schweren Schwangerschaftskomplikationen u.a.

Vitamin B1 ist bei vielen Menschen ein „Nadelöhr-Vitamin“. Es ist unbedingt notwendig für gleich mehrere zentrale Schritte im Energiestoffwechsel. Ein Mangel an Vitamin B1 kann zu häufigen Unterzuckerungen, mangelhafter Fettverwertung, Körpergewichtszunahmen und Nerven-Problemen führen (z. B. Kribbeln oder Taubheitsgefühle an Füßen und Händen). Besonders Menschen mit Diabetes leiden häufig unter einem B1-Mangel.

Vitamin B12 und Folsäure sind erforderlich für eine korrekt ablaufende DNA-Bildung, die für jede Zellteilung wesentlich ist. Mängel dieser Vitamine betreffen daher vorwiegend sich häufig teilende Zellen, wie z. B. an Schleimhäuten oder die Blutbildung im Knochenmark. 

Biotin und B12 sind gemeinsam am Abbau von bestimmten Fettsäuren beteiligt, die sich bei Mangel in den Zellen ansammeln. Auch der Stoffwechsel von Aminosäuren (Bausteine von Proteinen) ist an vielen Stellen abhängig von B-Vitaminen.

Und die Mitochondrien?

Die oben genannten Hinweise auf die Bedeutung der B-Vitamine für die Energiegewinnung betreffen natürlich die in den Mitochondrien ablaufenden Reaktionen der Energiebildung. Alle B-Vitamine haben immense Bedeutung für den korrekten Ablauf des Energiestoffwechsels. Letztendlich kann eine mangelhafte Versorgung mit B-Vitaminen sogar die Mitochondrien lahmlegen. Da geht dann nicht mehr viel. Was macht eine Zelle mit einem massiven B-Vitamin-Mangel, um an Energie zu kommen? Sie kann nur auf Stoffwechselwege ausweichen, die außerhalb der Mitochondrien liegen und keine B-Vitamine brauchen. Doch diese Wege liefern nur wenig Energie und viele störende Abbauprodukte. Der betroffene Mensch ist schwach und leicht reizbar, Stress setzt ihm stark zu und macht ihn noch schwacher. Dann hilft nur eine ausgewogene, regelmäßige Ernährung mit einer guten B-Vitamin-Versorgung.